如图，在admin/footer.php中，添加如下代码即可
<script async id="chevereto-pup-src" src="https://imgse.com/sdk/pup.js" data-url="https://imgse.com/upload" data-auto-insert="markdown-embed"></script>
刷新后台即可看见如下按钮，支持本地上传和链接
当然最方便的还是本地typora设置自动上传插件然后写好之后复制到typecho。